Waldbaden

Der Wald als Kraftquelle: Tauche ein und gönn dir eine Auszeit!

Samstag, 24. September 2022 (15 - 18 Uhr) ENTFÄLLT

Führung mit Naturpädagogin Patricia Armbruster

Wusstest du schon, dass bestimmte Substanzen in der Waldluft unser Immunsystem stärken oder unsere Herzgesundheit unterstützen können? Oder dass der Wald eine stimmungsaufhellende und entspannende Wirkung auf uns hat? Wir tauchen ganz bewusst in den Wald ein und machen uns diese positive Wirkung zunutze. Neben Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen werden wir uns der Herstellung eines Waldbadesalzes als „Alltagsanker“ widmen, um so ein Stück Wald mit nach Hause nehmen zu können.

Gönn dir eine kleine Auszeit, gerne zusammen mit Freunden!

Mitzubringen: Sitzunterlage



Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
Max. Teilnehmerzahl: 15 Personen

Durchführung bei jeder Witterung!

Ort: Armbrusters Hof
Preis pro Person: 25 .- € (incl. Materialkosten)

Das gesamte Modul findet im Freien bzw. im Innenhof statt, d.h. entsprechende Kleidung (Regenkleidung, Schirm, Warme Kleidung) mitbringen.

DIE FÜHRUNG MUSS LEIDER AUSFALLEN